🚀 Descubre Drills & Plays Pro
Lleva tu equipo al siguiente nivel con herramientas avanzadas para entrenadores/as: planificación por ciclos, análisis táctico, scouting, estadísticas en tiempo real y mucho más.
✅ ¡Los primeros 3 meses son gratis! Cancela cuando quieras.
Zic-Zac
Ejercicio
213 visualizaciones ·
Colocar los conos en zig-zag y en cada uno hacer un cambio de mano (cross, under, between). En la línea de 3 se debe hacer un cambio diferente (in&out, cross jab, cross jab + cross/between)
#Ejercicios de baloncesto de bote de balón #Ejercicios de baloncesto de forma física
PASO 1
Canvi de mà (in&out, cross jab,cross jab + cross/between)
Canvi de mà (in&out, cross jab,cross jab + cross/between)
Agrupación
![Clínic de \](/playset_screenshots/2/299.png "Clínic de \")
Agrupación
