Vert

Jeu

Cdryk Housson

163 vues · 01 août 2026

8 étapes

Attaque contre une défense de zone

#Actions de basket demi-terrain

FAQ: Actions de basket demi-terrain Drills&Plays

Fundamentos de baloncesto

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ÉTAPE 1

3 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

ÉTAPE 2

Le 3 est placé dans le corner, le 5 se place de l'autre côté avec son autre pivot pour créer un mur de blocs afin d'isoler le 3. Quand le 1 descend côté 3, le 3 démarre baseline pour aller chercher le double écran des pivots. Pendant cette traversée, il faut que la passe de 1 à 2 se fasse aussi vite, car si 3 arrive seul au corner, il doit recevoir le ballon pour un shoot ouvert facile.

ÉTAPE 3

On a donc le 3 qui a reçu un double écran pour forcer la défense à choisir de le couvrir ou de rester sur les deux pivots. Ici on accélère le niveau de jeu pour créer un déséquilibre.

ÉTAPE 4

Ici, lorsque 2 a le ballon, en fonction du choix des défenseurs, soit on donne à 3 pour un shoot ouvert, soit 4, en remontant, attire la défense centrale et 5 se retrouve seul. Ou, si la défense a anticipé sur 3, 5 doit être seul. Si l'aide opposée vient couvrir la sortie sur 3 et 5, c'est là que tout le flanc opposé va s'ouvrir.

ÉTAPE 5

Si 5 a le ballon, on recrée un maximum de spacing pour faire se décaler la défense. En faisant cela, dans la majorité des cas, 1 se retrouve seul au tir, avec 3 et 5 au rebond et 2 et 4 pour arrêter une éventuelle contre-attaque.

ÉTAPE 6

1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Arrière se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. 4 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

ÉTAPE 7

2 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Intérieur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.