Pick & Roll central

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Pick & Roll central

Jeu

Juan Knario Deve

1238 vues · 16 mai 2025

7 étapes

Commence avec le meneur au périmètre central (1), pivot côté droit bas-poste (4), pivot au poste haut (5), autres à 45º (2/3). Jeu :

5 bloque pour 1; 2 va au coin, 3 frontal.
5 fait le roll et gagne la position; 4 s'ouvre au coin.
1 passe à 5 pour finir; si aide défensive, balle au coin pour tir à trois points.

#Actions de basket demi-terrain

FAQ: Actions de basket demi-terrain Drills&Plays

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Jeux de basket-ball pick & roll central, étape 1: <div>début de l’action</div> — Début de l’action

ÉTAPE 1

Début de l’action

Jeux de basket-ball pick & roll central, étape 2: <div>le 5 monte poser l’écran direct et le 2 va dans le coin</div> — Le 5 monte poser l’écran direct et le 2 va dans le coin

ÉTAPE 2

Le 5 monte poser l’écran direct et le 2 va dans le coin

Jeux de basket-ball pick & roll central, étape 3: <div>le 1 attaque vers l’aile de la ligne des lancers francs et le 3 monte en tête</div> — Le 1 attaque vers l’aile de la ligne des lancers francs et le 3 monte en tête

ÉTAPE 3

Le 1 attaque vers l’aile de la ligne des lancers francs et le 3 monte en tête

Jeux de basket-ball pick & roll central, étape 4: <div>le 5 descend en roll et le 4 s’écarte dans le coin</div> — Le 5 descend en roll et le 4 s’écarte dans le coin

ÉTAPE 4

Le 5 descend en roll et le 4 s’écarte dans le coin

Jeux de basket-ball pick & roll central, étape 5: <div>le 1 passe au 5</div> — Le 1 passe au 5

ÉTAPE 5

Le 1 passe au 5

Jeux de basket-ball pick & roll central, étape 6: <div>le 5 tire au panier — Le 5 tire au panier. En cas d’aide, il ressort vers les coins pour un tir extérieur.

ÉTAPE 6

Le 5 tire au panier. En cas d’aide, il ressort vers les coins pour un tir extérieur.

Jeux de basket-ball pick & roll central, étape 7: <div>fin de l’action</div> — Fin de l’action

ÉTAPE 7

Fin de l’action

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