Pick & Roll central (2)

ÉTAPE 1

Le 5 monte poser un écran pour le 1, tandis que les joueurs 3 et 4 occupent les coins du périmètre pour créer de l’espace pour le meneur et le roll du 5. Une fois que le 1 initie le mouvement, le 2 monte pour occuper sa position.

ÉTAPE 2

Le 1 tire au panier depuis l’aile de la ligne des lancers francs ou fait la passe au poste bas pour que le 5 termine. En cas d’aide défensive, le 5 peut ressortir vers les coins pour un tir à trois points.

ÉTAPE 3

Finition

Jeu

Pick & Roll central (2)

Pick & roll entre le 5 et le 1, avec le meneur sur le périmètre central, le 5 à la ligne des lancers francs et 2 et 3 à 45º sur les côtés opposés.

5 bloque pour 1 tandis que 3 et 4 occupent les coins pour créer de l'espace et un éventuel passe.
Quand 1 pénètre, 2 occupe la zone centrale et 5 fait le roll pour se placer derrière la défense.
1 tire depuis le coude ou passe à 5 dans le poste bas.

Créée par: Juan Knario Deve

3 étapes

0 j'aime 0 enregistrés

Publiée le: 21-05-2025 14:21:14

Regarder la vidéo