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Formation 4-1
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
Jeu
Formation 4-1
Se décante du côté opposé au 5 pour démarrer.
Le 5 monte au coude ; (Si non reçu, 1 joue un contre un avec le coin ou 5 s’ouvre pour inverser).
Si passe au coin, (JAMAIS AVANT UNE INVERSION) passe à 5 et coupe de l’ailier opposé.
Si passe au poste haut, les ailiers échangent verticalement leurs positions.
Le 5 monte au coude ; (Si non reçu, 1 joue un contre un avec le coin ou 5 s’ouvre pour inverser).
Si passe au coin, (JAMAIS AVANT UNE INVERSION) passe à 5 et coupe de l’ailier opposé.
Si passe au poste haut, les ailiers échangent verticalement leurs positions.
Créée par: David
5 étapes
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