Trimestriel
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Trimestriel
Jeu
ÉTAPE 1
Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.
Exercice identifié comme 'z'.
ÉTAPE 2
Exercice identifié comme 'z'.
ÉTAPE 3
3 modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.
ÉTAPE 4
Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Ailier ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Arrière se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 5
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