Exercices et stratégies de basketball
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(448 basketball exercices / 692 basketball jeux) / 42 groupes)
rueda/carro/volante
ejercicio para ir introduciendo al spacing. formar un círculo con chinos o bases de goma para tra...
Exercice
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defensora llego
dos atacantes en doble base, tercera en esquina lado opuesto a balón. defensora con tercera ataca...
Exercice
89
1
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argentina
ejercicio de activación para trabajar el pase tenso y pivotes. recibir con manos preparadas. inte...
Exercice
111
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rueda de activacion media pista
rueda de activacion a media pista sobre todo para cuando haya pocas jugadoras.iniciar ejercicio e...
Exercice
72
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ZAPATAZO
Ejercicio de tiro cooperativo por equipos y a la vez trabajo físico camuflado. 2 Equipos cada uno...
Exercice
805
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1
2x1 penetración y lectura
2x1 botadora lee y reacciona. objetivo principal: botadora vista arriba y reacciona a lo que ve. ...
Exercice
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