Leve seu basquete para o próximo nível

Economize tempo, organize sua equipe e prepare treinamentos profissionais com ferramentas avançadas.

Jogadas e exercícios privados ilimitados

Planejamento completo da temporada

Registro de estatísticas em tempo real

Gestão avançada de equipes e jogadores

Acesso completo

PRO

Cancele quando quiser

🚀 Desbloquear PRO

Penetración con pivot arriba

Jogada

Alex Suárez Concha

1 visualização · 27 de agosto de 2026

2 passos

Gerado a partir de Penetración con pivot arriba, criado por Alex Suárez Concha

Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul

Comprar agora

PASSO 1

PASSO 2

4 muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 3 desloca-se para um ponto ótimo na quadra para maximizar a eficiência ofensiva. 5 ajusta sua posição para facilitar a circulação da bola e antecipar a defesa.