Sistema hand-off - Opção bloqueio pelas costas
PASSO 1

  • 1 dribla para 4 que corta e volta a sair pelo mesmo lado da linha de fundo
  • 2 corre para 1 e finta um hand-off máximo ao nível do ombro da zona
  • No final, 2 e 4 apenas se cruzam (nota: 1, se for esperto, pode abrir para um arremesso fácil atacando a cesta após a finta)
  • 3 desce para o canto
  • 5 corre para colocar um back pick para 2

PASSO 2

  • 2 continua seu sprint e corta atrás do back pick de 5 e pode receber de 1 para um arremesso fácil
  • 5 após seu back pick se abre

PASSO 3

  • 1 passa para 5 que passa para 3 que sobe em sprint para o ala
  • 5 após passar para 3 faz um bloqueio (se a defesa impedir o passe de 5 para 3, 5 dribla para um hand-off com 3)
  • 2 se abre no canto

PASSO 4

  • O 3 aproveita o bloqueio do 5 para atacar a cesta
  • O 5 corta após seu bloqueio
  • Importante: o 2 sobe atrás do bloqueio, porque se X2 vier ajudar no bloqueio, ficará sozinho.
Depois é leitura de jogo para aproveitar a vantagem obtida no bloqueio com possibilidades de passe de 3 para 5, 3 para 4 + passe extra para 1, 3 para 1 + passe extra para 2, 3 passa para 2.

O 4 também pode cortar atrás de seu defensor no momento do bloqueio.
Jogo em triângulo se houver trocas (switch) para buscar o 5 via 2 ou.

Tantas situações para trabalhar no treino.

Jogada

Sistema hand-off - Opção bloqueio pelas costas

Sistema ofensivo com hand-off que inclui a opção de um bloqueio pelas costas.

Criada por: Thierry Vitali

4 passos

0 curtidas 0 salvos

Pertence ao agrupamento: Olympic MSM

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