Quadrat Ascensor
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis
PAS 1
- Treu el llançador.
- Iniciem en quadrat
PAS 2
- 5 bloqueja a 1
- 3 passa a 5.
PAS 3
- 3 carreta amb bloqueig de 5
- 2 i 4 ascensor a 3
- 1 passa a 3 que tira.
Variant: Si 1 no troba passada a 3, passarà a 2 que tallarà al costat contrari amb bloqueig de 5. També, si 1 no té tir d’alt percentatge, juga un bloqueig amb 4 (2c2).
Agrupació
Atac amb bloqueig directe
Joseba López Hervella
19 visualitzacions ·
Agrupació
Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)
Pepe
596 visualitzacions ·
Jessica
230 visualitzacions ·
Alex Gorgori Diez del Corral
116 visualitzacions ·
Herman Torres
125 visualitzacions ·
fastbreak
189 visualitzacions ·
Victor Gonzalez
146 visualitzacions ·