Transició Post Baix

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats

Planificació completa de temporada

Estadístiques en directe durant els partits

Gestió avançada d'equips i jugadors

Accés complet

PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO

Transició Post Baix

Jugada

Cristian Fabricio Zuñiga Granda

1796 visualitzacions · 16 de Gener de 2024

4 passos

Transició ofensiva amb primera passada al post baix, hand off + bloque directe.

Pertany a l'agrupació: Jugada especial UCuenca

#Altres jugades de bàsquet

FAQ: Jugades de Bàsquet per Altres Variants

Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul

Jugada de bàsquet transició post baix, pas 1: formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada

PAS 1

Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.

Jugada de bàsquet transició post baix, pas 2: - 1 passa a 5 i talla a la cantonada

PAS 2

- 1 passa a 5 i talla a la cantonada.
- 5 passa a 3 que ocupa el lloc de l’1 a 45°.
- Al mateix temps, 4 i 5 intercanvien posicions.

Jugada de bàsquet transició post baix, pas 3: - 5 passa a 3

PAS 3

- 5 passa a 3.
- 3 i 2 juguen mà a mà (hand off).

Jugada de bàsquet transició post baix, pas 4: - 5 juga bloqueig directe amb 2

PAS 4

- 5 juga bloqueig directe amb 2.
- 2 finalitza (tir o entrada)
Variants:
- Si 2 no finalitza, juga pick and roll amb 5.
- Repick entre 5 i 2.
- Lliure

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 500 EJERCICIOS PARA MEJORAR TUS ENTRENAMIENTOS

Diagrames relacionats