EXERCICI 1: DEFENSA
user
PAS 1

1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici

EXERCICI 1: DEFENSA

Seqüència d’entrenament a mitja pista fomentant talls i passades amb 3 atacants actius i 1 defensors presents.

Creada per: javier perez arroyo

1 pas

0 m'agrada 1 guardat

Publicada en:

Comparteix

Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.

Diagrames relacionats

4vs4 BALANÇ DEFENSIU
4vs4 BALANÇ DEFENSIU
Javier Roldán
Exercici
690 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Apunts de... Consells bàsics per ser un bon entrenador de formació. Xavi Sastre Casalí. FBIB. Progressió BD (2)
Apunts de... Consells bàsics per ser un bon entrenador de formació. Xavi Sastre Casalí. FBIB. Progressió BD (2)
Progressió bloqueig directe
fastbreak
Exercici
188 0 0
Pertany a l'agrupació: Clínic consells formació Xavi Sastre

Tir amb passada
Tir amb passada
Tir en carrera
Carla Casañ Lopez
Exercici
126 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Agrupació
Curso Entrenador N0
Curso Entrenador N0
Fran Vila
0 0 0