Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Bot cap a l’espai lliure
PAS 1
1 es mou. Escorta es mou. Aler canvia la seva posició. 4 es mou. Pívot canvia la seva posició. 7 es mou. Pívot es mou.
Diagrames relacionats
3c2 i 2c1 Continu
Exercici de superioritats començant amb un 3c2 en una zona de la pista des d’estàtic, continuant ...
Exercici
589
0
1
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Circuit aeròbic
Circuit aeròbic, de concentració, mobilitat i ocupació d'espais.
Exercici
952
3
3
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Passada de rebot amb dues mans
Passada de rebot amb dues mans, ajustant precisió i força
Exercici
369
0
0
Agrupació
