Albert Jovaní Vilanova

82

Vistes de perfil

user picture

Albert Jovaní Vilanova

Líder
Punts: 6902 Següent: Llegenda
Dissenyador d'Exe...
Veterà

Sobre

Jugades 2
Trans 5c0
Trans 5c0
Transició
Albert Jovaní Vilanova
Jugada
614 0 0

Jugades de Bàsquet per Transició Ràpida i Contraatacs

Jugar per conceptes
Jugar per conceptes
Portes enrere, bloquejos indirectes i directes si cal
Albert Jovaní Vilanova
Jugada
1236 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista

Exercicis 10
Zic-Zac
Zic-Zac
Posar els cons en zig-zag i en cadascun fer un canvi de mà (cross, under, between). A la línia de...
Albert Jovaní Vilanova
Exercici
1067 1 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

2c2 Pista sencera
2c2 Pista sencera
2c2 tota la pista (ataco, defenso, descans)
Albert Jovaní Vilanova
Exercici
1225 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Bot In&Out
Bot In&Out
Practicar In&Out
Albert Jovaní Vilanova
Exercici
536 1 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge

Outlet
Outlet
Outlet des del rebot
Albert Jovaní Vilanova
Exercici
555 0 2

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

Outlet + 1c1
Outlet + 1c1
Outlet + 1c1
Albert Jovaní Vilanova
Exercici
897 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

Outlet 3c2+1
Outlet 3c2+1
Apliquem l'outlet amb una situació de 3c3 amb un handicap defensiu
Albert Jovaní Vilanova
Exercici
965 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Rebot i Control de la Pilota
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

Tir
Tir
Tir
Albert Jovaní Vilanova
Exercici
995 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Roda tir
Roda tir
Roda tir
Albert Jovaní Vilanova
Exercici
1166 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

Tir amb temàtica d\'espaiat
Tir amb temàtica d'espaiat
Exercici de tir + treball de l'espaiat
Albert Jovaní Vilanova
Exercici
834 0 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria

11
11
11
Albert Jovaní Vilanova
Exercici
266 0 0

Agrupacions 0