Roda de calentament amb conceptes bàsics
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Roda de calentament amb conceptes bàsics
Exercici
1255 visualitzacions ·
QUÈ TREBALLEM
- Situacions tàctiques
- Passos
- Finalitzacions
- Joc sense pilota
- Spacing
PAS 1
S’estableixen les posicions inicials de manera que l’equip pugui moure’s coordinadament i generar espais.
1 passa a 2 i posa un BI a 3 perquè faci un curl cap a la cistella.
2 passa a 3 per la finalització.
3 captura el rebot
Rotació
- D’1 a 2
- D’2 a 3
- D’3 a la fila amb la pilota
PAS 2
1 passa a 2 i posa un BI a 3 perquè faci un curl cap a la cistella.
2 passa a 3 per la finalització.
3 captura el rebot
Rotació
- D’1 a 2
- D’2 a 3
- D’3 a la fila amb la pilota
![Apunts de... \](/playset_screenshots/3/352/ca/apunts-de-clinic-basquet-construccio-de-l-atac-en-formacio-del-1c1-al-3c3-sense-bloquejos-de-dani-miret.png "Apunts de... \")
