Exercici contraatac 3x2 i tornada 2x1
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Exercici contraatac 3x2 i tornada 2x1
Exercici
2215 visualitzacions ·
Iniciem amb una situació de 3x2, els jugadors hauran de resoldre-la el més ràpidament possible, sempre trobant una posició de tir còmoda, si veiem que abusen del pot, limitarem l'ús del mateix, fins i tot podem posar una limitació de temps, no ve malament recordar els jugadors, que aquesta situació en un partit no tindran més de cinc segons per resoldre-la abans que arribi la resta de la defensa després del balanç.
PAS 1
Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.
Quan finalitza la situació de 3x2, el jugador que ha tirat o ha perdut la pilota es converteix automàticament en defensor. Els dos defensors del 3x2, quan tinguin la pilota, es transformen en els nous atacants, generant la situació de 2x1 a la cistella contrària.
PAS 2
Quan finalitza la situació de 3x2, el jugador que ha tirat o ha perdut la pilota es converteix automàticament en defensor. Els dos defensors del 3x2, quan tinguin la pilota, es transformen en els nous atacants, generant la situació de 2x1 a la cistella contrària.
Diagrames relacionats
Agrupació
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1493 visualitzacions ·
1493 visualitzacions ·
Agrupació
Eric Serna Laguna
1 visualització ·
1 visualització ·
Agrupació
Manu Prados
972 visualitzacions ·
972 visualitzacions ·
