Lliure
PAS 1

L’1 (base) es col·loca a uns 6 passos allunyat de la línia de tres punts, i la resta de jugadors s’alineen paral·lels a la línia de tirs lliures respectant les seves posicions.
L’exercici comença amb l’entrega de la pilota al 3 (aler).

PAS 2

Un cop el 3 té la pilota, el 5 puja a posar-li un bloqueig indirecte pla a l’1 per generar el tall sense pilota.
Això genera la primera situació d’atac: triple amenaça del 3.

PAS 3

Si no hi ha passada al tall de l’1, el 3 passa la pilota al 5 i el 4 (ala-pivot) s’obre més enllà de la línia de tres punts per rebre posteriorment del 5.

PAS 4

Quan el 4 rep, orienta cap al costat esquerre on el 2 (escorta) farà un tall sense pilota per poder crear la segona opció de joc i, posteriorment, l’1 reemplaça el lloc del 2 per rebre després del 4.

PAS 5

Quan l’1 rep del 4 als 45 graus, el 4 jugarà el primer bloqueig directe per generar la tercera ocasió de gol.

PAS 6

Un cop rep, juga el primer bloqueig directe amb el 4 (pick and roll) per generar la tercera ocasió de gol.

PAS 7

Si no s’aconsegueix generar avantatge en el pick and roll, l’1 obre la pilota amb el 5 i se’n va als 45 graus. El 4, que havia caigut per generar un 2x1, es queda al colze de la línia de tir lliure. El 3 fa el mateix moviment de tall per darrere que va fer el 2 en la seqüència anterior, i és aquest mateix jugador qui puja a reemplaçar el 3 i després torna a jugar un pick and roll amb el 5.

PAS 8

El 5 juga un bloqueig directe amb el 2 i després continua amb les mateixes situacions: rep el 4, talla l’1, el 3 reemplaça i es juga un pick and roll amb el 4.

PAS 9

5 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 10

2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 5 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

PAS 11

Pívot realitza un bloqueig tàctic que provoca desajustos en la defensa rival.

PAS 12

Jugada

Lliure

Jugada bàsica per generar moviments en els defensors de costat a costat de la pista, incloent bloquejos directes i corts sense pilota.

Creada per: Lucas Prato

12 passos

0 m'agrada 1 guardat

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.