BEÑAT Palacios

267

Vistes de perfil

user picture

BEÑAT Palacios

Líder
Punts: 6871 Següent: Llegenda
Estratega
Veterà

Sobre

Jugades 6
Argentina
Argentina
BEÑAT Palacios
Jugada
389 1 1
Pertany a l'agrupació: JUGADAS

Jugades de Bàsquet per Transició Ràpida i Contraatacs

LADO
LADO
BEÑAT Palacios
Jugada
709 0 0
Pertany a l'agrupació: JUGADAS

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista

FONDO
FONDO
BEÑAT Palacios
Jugada
614 0 0
Pertany a l'agrupació: JUGADAS

Jugades de Bàsquet per Sacades Des del Fons de la Pista

5 Abiertas
5 Abiertas
5 Jugadoras abiertas, movimientos de cortar, remplazar, puerta atrás, bloqueo directo...1. En pri...
BEÑAT Palacios
Jugada
260 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista

MANO
MANO
Mano a mano continuo con BD 
BEÑAT Palacios
Jugada
672 2 2

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista

PANTALON
PANTALON
Bloqueig directe a un lateral amb 2 jugadors oberts i poste baix contrari. Després, un puja per r...
BEÑAT Palacios
Jugada
297 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista

Exercicis 7
POSTES REPETIDORES
POSTES REPETIDORES
BEÑAT Palacios
Exercici
469 3 1

Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència

Tiro parejas
Tiro parejas
En parejas, una jugadora empieza tirando, y la otra pasadora. Una vez que la pasadora suelte el b...
BEÑAT Palacios
Exercici
723 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Rueda Comunicativa 1
Rueda Comunicativa 1
Hacemos una rueda comunicativa de BD en la cual colocaremos dos filas una en 45 y la otra en fond...
BEÑAT Palacios
Exercici
1120 3 4
Pertany a l'agrupació: RUEDAS COMUNICATIVAS

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Rueda Comunicativa 2
Rueda Comunicativa 2
En esta rueda comunicativa trabajamos el mano a mano en una posición central. Seguiremos trabajan...
BEÑAT Palacios
Exercici
1032 1 2
Pertany a l'agrupació: RUEDAS COMUNICATIVAS

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista

Rueda comunicativa 2 (esquina)
Rueda comunicativa 2 (esquina)
En este caso es la variante de la rueda comunicativa 2 anteriormente presenta, que realizábamos u...
BEÑAT Palacios
Exercici
597 0 0
Pertany a l'agrupació: RUEDAS COMUNICATIVAS

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Rueda Comunicativa 3
Rueda Comunicativa 3
En este caso empezamos como en la rueda comunicativa 1 pero añadiremos un 3 fila y trabajaremos t...
BEÑAT Palacios
Exercici
689 0 3
Pertany a l'agrupació: RUEDAS COMUNICATIVAS

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

Rueda comunicativa 4
Rueda comunicativa 4
Trabajaremos un rueda de Pindown + Flare.En este caso utilizaremos 3 filas y unos conos o materia...
BEÑAT Palacios
Exercici
979 1 2
Pertany a l'agrupació: RUEDAS COMUNICATIVAS

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

Agrupacions 2
Agrupació
RUEDAS COMUNICATIVAS
RUEDAS COMUNICATIVAS
BEÑAT Palacios
1449 0 1
Agrupació
JUGADAS
JUGADAS
BEÑAT Palacios
719 0 0