Boston Drill
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

Boston Drill

Exercici
589 visualitzacions ·
.

Exercici de bàsquet boston drill  , pas 1: 2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir
2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 1

2 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Aler modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Exercici de bàsquet boston drill  , pas 2:
PAS 2

Exercici de bàsquet boston drill  , pas 3: aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival
Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 3

Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici de bàsquet boston drill  , pas 4: aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva
Aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 4 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
PAS 4

Aler es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 4 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

Exercici de bàsquet boston drill  , pas 5: pívot ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival
Pívot ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 5

Pívot ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Diagrames relacionats