Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Bot amb defensa i contraatac 1x0
PAS 1
Treball de posició defensiva entre cons sense poder robar.
En arribar a camp ofensiu 1c1 amb avantatge per a l’atacant.
La defensora agafa la pilota i passa ràpid per a la cursa de la seva companya, que ha d’utilitzar el mínim de bots possibles.
En arribar a camp ofensiu 1c1 amb avantatge per a l’atacant.
La defensora agafa la pilota i passa ràpid per a la cursa de la seva companya, que ha d’utilitzar el mínim de bots possibles.
Exercici
Bot amb defensa i contraatac 1x0
Bot amb defensa i contraatac 1x0
Creada per: Joseba López Hervella
1 pas
0 m'agrada 0 guardats
Publicada en:
Comparteix
#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments #Exercicis de bàsquet de forma física
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Diagrames relacionats
1 VS 1 DEFENSA / ATAC
EXERCICI 1VS1 DEFENSA / ATACEL JUGADOR QUE ATACA VA CAP AL CON QUE ESTA SITUAT AL MITJÀ DEL CAMP,...
Exercici
914
1
3
Pertany a l'agrupació:
EXERCICIS BSR
Spacing 4x4 subida balon
El objetivo es habituar a los jugadores subir en equipo el balón en equipo mediante el pase, lleg...
Exercici
1092
2
2
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
EXERCICIS CLOSE OUT - EXERCICI 3
DESARROLLO:La idea de l'exercici és jugar tres 1x1 consecutius en format ataco-defensant-pas. El ...
Exercici
870
0
0
Pertany a l'agrupació:
Close Out: detalls tècnics i exercicis per ensenyar-lo
Agrupació
