Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
4x4 joc lliure amb 2 exteriors i 2 interiors
PAS 1
1 passa a 4.
4 penetra amb opció de passada a 5.
4 passa a 2.
4 fa una finta de passada a 2.
5 puja a la cantonada del tir lliure.
4 penetra amb opció de passada a 5.
4 passa a 2.
4 fa una finta de passada a 2.
5 puja a la cantonada del tir lliure.
PAS 2
1 passa a 4.
5 talla al pal mig.
4 penetra i passa a 2.
4 fa un bloqueig directe per a 2.
5 talla al pal mig.
4 penetra i passa a 2.
4 fa un bloqueig directe per a 2.
Exercici
4x4 joc lliure amb 2 exteriors i 2 interiors
4x4 joc lliure.
Creada per: Andres Calvo
2 passos
0 m'agrada 0 guardats
Pertany a l'agrupació: J
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Exercici 5 contra 4 continu a tota la pista
Avui us porto un exercici efectiu i senzill per millorar el vostre atac contra zona: el 5 contra ...
Exercici
2191
0
2
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Drill de passar i tallar per escalfar i consolidar els fonaments de posicionament de joc
A través d’aquest drill podem escalfar amb la pilota i després fer la progressió ofensiva amb càr...
Exercici
1954
0
0
Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Agrupació
