Saque rápido
Basketball drill saque rápido
STEP 1

Small forward moves to support teammates and maintain constant game flow.

STEP 2

1 changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities. 4 places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves. Center alters position to create defensive mismatches and penetration options. 2 changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities.

STEP 3

Drill

Saque rápido

Saque rápido. El/la entrenador/a pita pasos, 3 segundos en zona o cualquier otra violación mientras juegan 5vs5. El equipo defensor debe sacar rápidamente desde la banda mas cercana a la infracción y salir directamente hacia la otra canasta, siguiendo el dibujo del ejercicio. El equipo atcante debe defender.
El equipo atacante debe intentar dar diez pases para poder atacar el aro (juegan 5 abiertos libre), el equipo defensor debe situarse correctamente en las lineas de pase pero sin poder robar.

Created by: Tanausu De Ara Grajal

3 steps

1 like 0 bookmarks

Published at:

Share

X

#Basketball team drills #Basketball scrimmage drills #Other basketball drills

FAQ: Basketball Drills for Teamwork and Communication
FAQ: Basketball Drills for Scrimmages and Real Game Scenarios
FAQ: Other Basketball Drills and Complementary Exercises

Comments

You must login before you can post a comment.