2C2 defensa bloqueo directo FLASH
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2C2 defensa bloqueo directo FLASH
Drill
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En esta defensa del bloqueo directo, el defensor del bloqueador hace una ayuda (FLASH) al jugador bloqueado para que pueda recuperar a su hombre. El jugador que ha hecho el FLASH tiene que volver a recuperar a su defensor anterior. Es importante que el jugador que ha sido bloqueado evite progresar al bloqueador (Body-check) para que la recuperación sea más corta y fácil
STEP 1
2 blocks. Shooting guard moves.
STEP 2
Shooting guard changes position.
STEP 3
Initial formation of players.
STEP 4
Point guard changes position. 2 changes position. Shooting guard changes position.
Set
Set
