Comentarios
Sé el primero/a en comentar este diagrama. O propón alguna alternativa.
Debes iniciar sesión antes de poder publicar un comentario.
1 VS 1 DEFENSA / ATAQUE
PASO 1
Colocación de jugadores en puntos clave de la cancha, buscando equilibrio ofensivo y defensivo.
PASO 2
Base se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.
PASO 3
1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración.
PASO 4
PASO 5
Base ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.
Ejercicio
1 VS 1 DEFENSA / ATAQUE
EJERCICIO 1VS1 DEFENSA / ATAQUE
EL JUGADOR QUE ATACA VA HACIA EL CONO QUE ESTA SITUADO AL MEDIO DEL CAMPO, LO RODEA E INTENTA FINALIZAR QUITANDOSE AL DEFENSOR
DEL MISMO MODO EL QUE DEFIENDE RODEA UNO DE LOS DOS CONOS QUE TIENE E INTENTA DEFENDER AL QUE ATACA ( DEFENSA MEDIO-PASIVA)
EL JUGADOR QUE ATACA VA HACIA EL CONO QUE ESTA SITUADO AL MEDIO DEL CAMPO, LO RODEA E INTENTA FINALIZAR QUITANDOSE AL DEFENSOR
DEL MISMO MODO EL QUE DEFIENDE RODEA UNO DE LOS DOS CONOS QUE TIENE E INTENTA DEFENDER AL QUE ATACA ( DEFENSA MEDIO-PASIVA)
Creada por: Ruben Mullor
5 pasos
1 me gusta 2 guardados
Pertenece a la agrupación: EJERCICIOS BSR
Publicada en:
Comparte
Diagramas relacionados
24 - Doblar balones
Objetivo: Desarrollo típico del trabajo de poste distribuidor (doblar balones al jugador que sede...
Ejercicio
654
3
0
Pertenece a la agrupación:
100 ejercicios de baloncesto para un entrenamiento variado
Spacing 2C1 opción 2
Ejercicio
288
0
2
Pertenece a la agrupación:
Ejercicios de Spacing
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación
EJERCICIOS CLOSE OUT - EJERCICIO 5
DESARROLLO:El ejercicio se inicia cuando defensor pasa el balón al atacante 1. En ese momento def...
Ejercicio
396
0
0
Pertenece a la agrupación:
Close Out: detalles técnicos y ejercicios para enseñarlo
