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CALENTAR2

Ejercicio
basquetbellreguard
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Ejercicio de calentamiento para activar a los jugadores antes del inicio del entrenamiento o partido.

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PASO 1 Alero se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 2 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.
PASO 2 Base ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 3 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.
PASO 3 3 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.
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