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Ejercicio
Esbalca Club
561 visualizaciones ·
Ejercicio a cancha entera con 7 jugadores/as atacantes.

PASO 1 5 cambia su posición.
PASO 2 1 intenta el lanzamiento.
PASO 3 Pívot se mueve.
PASO 4 Pívot hace un pase al pívot.
PASO 5 Pívot cambia su posición.
PASO 6 Pívot cambia su posición. Pívot lanza un pase al 5.
PASO 7 Pívot intenta el lanzamiento. Pívot se mueve.
Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)
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