Subida de balón

Ejercicio

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711 visualizaciones · 20 de noviembre de 2024

5 pasos

Simulación de partido: el equipo atacante debe llegar a la línea de fondo contraria lo antes posible; gana el que tarda menos.

PASO 1 2 se mueve. Base lanza un pase al 2. Escolta cambia su posición. 5 cambia su posición. 4 se mueve. 3 cambia su posición. Pívot se mueve. Alero se mueve.

PASO 2 Alero cambia su posición. Pívot cambia su posición. Pívot cambia su posición. Escolta pasa el balón al pívot. Escolta se mueve. 1 cambia su posición. 1 se mueve.

PASO 3 1 se mueve. Base cambia su posición. 5 cambia su posición. Pívot se mueve. Alero cambia su posición. 3 cambia su posición.

PASO 4 Base cambia su posición. Base cambia su posición. Escolta se mueve. Escolta cambia su posición. Pívot hace un pase al 1. Pívot cambia su posición. Pívot cambia su posición. 3 se mueve. Alero cambia su posición.