Series de ejercicios
El entrenamiento defensivo colectivo conecta la técnica individual con colocación, comunicación y responsabilidades compartidas.
2 diagramas publicados
Un diagrama ayuda a definir posiciones de balón, ayuda y recuperación antes de añadir decisiones reales. El ejercicio también necesita reglas claras sobre cobertura, comunicación y final de la posesión.
Repasa primero las posiciones y aumenta después la libertad ofensiva. Detén la acción solo por la consigna principal para poder repetir la secuencia defensiva completa.
Jugadas y ejercicios reales asignados a Defensa colectiva.
El Shell Drill organiza a cuatro atacantes alrededor de la media pista y a cuatro defensores entre sus asignaciones y el aro. Su objetivo no es gan...
El Shell Drill organiza a cuatro atacantes alrededor de la media pista y a cuatro defensores entre sus asignaciones y el aro. Su objetivo no es gan...
Crea tu propio diagrama, adapta los espacios y guárdalo para el entrenamiento.
