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Tir depuis le poste intermédiaire avec opposition
Exercice
Tir depuis le poste intermédiaire avec opposition
Les 10 joueurs sont répartis comme suit : A1 sur la ligne à trois points à gauche, A2 sur la ligne à trois points à droite ; les autres en deux files sur la ligne de fond, de chaque côté de la raquette.
Le premier joueur de chaque file va au poste intermédiaire opposé pour recevoir le ballon, tandis que le joueur suivant vient contester le tir.
Le passeur devient ensuite le défenseur sur l'action suivante.
Le premier joueur de chaque file va au poste intermédiaire opposé pour recevoir le ballon, tandis que le joueur suivant vient contester le tir.
Le passeur devient ensuite le défenseur sur l'action suivante.
Créée par: Michael Jordán Garcia
3 étapes
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