Clinique José Luís Pichel. Détails de technique défensive individuelle. Shell Drill

Les joueuses communiquent qui elles défendent.

Après le close out, une situation initiale de 1c1 avec la balle est jouée.

Détails:

Les deux mains en l’air lors de la récupération.
Le premier pas pour démarrer la course de récupération est un cross step.
2/3 de la course sont de longues foulées et 1/3 de petits pas.

Nous pouvons ajouter des concepts et détails dans le close out, non seulement pour empêcher ou rendre difficile le 1c1, mais aussi pour gêner la passe transversale. Salir la ligne de passe.

L’objectif doit être d’essayer de changer le timing de l’attaque.

Créée par: fastbreak

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