Faites passer votre basketball au niveau supérieur

Gagnez du temps, organisez votre équipe et préparez des entraînements professionnels avec des outils avancés.

Systèmes et exercices privés illimités

Planification complète de saison

Enregistrement des statistiques en direct

Gestion avancée des équipes et des joueurs

Accès complet

PRO

Annulez à tout moment

🚀 Débloquer PRO

Salida de presion 3v3

Exercice

Salvador García (SaalviG)

3 vues · 10 septembre 2026

3 étapes

Tenemos en uno de los lados del campo a 3c3. Los que atacan van moviendo el balón de lado a lado mientras los defensores van cantando “balón” o “ayuda”; cuando el entrenador diga ya salen al ataque sin botar (mas tarde con bote) y hacen un 3c3 en el otro lado de la cancha.