Horns haut

Jeu

16 vues · 16 septembre 2026

4 étapes

Formation Horns. Le jeu commence avec le meneur à 45º, les joueurs 2 et 3 dans les corners, et les joueurs 4 et 5 en tête de raquette au niveau de la ligne à trois points.

Appartient à la collection: Horns

#Actions de basket demi-terrain #Actions de basket spéciales #Autres actions basket

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Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)

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ÉTAPE 1

Début de l'action

Le joueur #1 démarre sur l'aile et reçoit un double écran porteur de #4 et #5 (Drag) en se déplaçant vers le côté opposé.
#3 occupe un corner et #2 l'autre.
Lorsque le porteur de balle démarre l'action, le joueur intérieur vient occuper le centre de la raquette.

ÉTAPE 2

Le joueur #2 monte au coude pour poser un écran à #4, qui se déplace vers le poste bas afin de recevoir la passe du porteur de balle.
#5 et #3 conservent leur position.

ÉTAPE 3

#4 reçoit le ballon au poste bas.
#3 commence son déplacement vers la tête de raquette en utilisant un Pin Down et reçoit un double écran décalé (Stagger Screen) de #2 et #5. Avant d'arriver en tête, #3 coupe vers le centre de la raquette pour recevoir la passe de #4 et finir.

Variantes :

Si #3 ne reçoit pas la passe, il continue vers le corner et #4 termine l'action.
Si #4 subit une prise à deux et ne peut pas finir, il ressort le ballon à 45º ou dans le corner.