1c1 depuis la ligne à trois points
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1c1 depuis la ligne à trois points

Jeu
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Exercice de un contre un en partant de la ligne à trois points, travaillant le dribble, les feintes et la finition.

#Autres exercices basket

ÉTAPE 1 Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3 2 met en place un écran précis aidant un coéquipier à pénétrer vers le panier. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Ailier se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Ailier se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 4 Intérieur établit un écran pour créer un avantage et perturber la défense. 5 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Intérieur établit un écran pour créer un avantage et perturber la défense. 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.