1c1 depuis la ligne à trois points
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1c1 depuis la ligne à trois points

Jeu
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Exercice de un contre un en partant de la ligne à trois points, travaillant le dribble, les feintes et la finition.

#Autres exercices basket

FAQ: Autres exercices basket Drills&Plays

1c1 depuis la ligne à trois points - ÉTAPE 1: Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires
Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.
ÉTAPE 1

Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.

1c1 depuis la ligne à trois points - ÉTAPE 2:
ÉTAPE 2

1c1 depuis la ligne à trois points - ÉTAPE 3: 2 met en place un écran précis aidant un coéquipier à pénétrer vers le panier
2 met en place un écran précis aidant un coéquipier à pénétrer vers le panier. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Ailier se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Ailier se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 3

2 met en place un écran précis aidant un coéquipier à pénétrer vers le panier. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Ailier se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Ailier se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

1c1 depuis la ligne à trois points - ÉTAPE 4: Intérieur établit un écran pour créer un avantage et perturber la défense
Intérieur établit un écran pour créer un avantage et perturber la défense. 5 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Intérieur établit un écran pour créer un avantage et perturber la défense. 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.
ÉTAPE 4

Intérieur établit un écran pour créer un avantage et perturber la défense. 5 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Intérieur établit un écran pour créer un avantage et perturber la défense. 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.