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SYSTÈME 4

Jeu

Jessica

406 vues · 22 octobre 2023

4 étapes

Jeu à mi-terrain générant des tirs rapprochés et des coupes.

#Actions de basket demi-terrain

ÉTAPE 1 Les joueurs adoptent leur formation de départ, prêts pour des mouvements coordonnés et des options de pénétration.

ÉTAPE 2 Formation initiale des joueurs, prête à commencer l’action avec fluidité et des lignes de passe claires.

ÉTAPE 3 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

ÉTAPE 4

PASSE M-M
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