Exercices et stratégies de basketball
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Spacing 4x4 subida balon
El objetivo es habituar a los jugadores subir en equipo el balón en equipo mediante el pase, lleg...
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1c1 con pasador
Ejercicio de 1c1 con un pasador, en el que practicamos líneas de pase, trabajo de recepción, y sp...
Exercice
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Pases en pareja
Pasar la pelota al compañero , pase de pecho, pase picado , pase largo
Exercice
526
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Qué es un Doble Drag
Jugada ofensiva que consiste en dos pantallas consecutivas situadas en el perímetro, generalmente...
Jeu
171
1
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Test de Course Navette
Consiste en realizar tramos de 20 metros de forma ininterrumpida a un ritmo prefijado y progresiv...
Exercice
565
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