Control de pilota amb canvi de direcció lliure i finalització

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Control de pilota amb canvi de direcció lliure i finalització

Exercici

JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ

685 visualitzacions · 15 de Juny de 2024

3 passos

Exercici de treball de dribling amb canvi de direcció i finalització
· 10 repeticions amb entrada normal

· 10 repeticions amb entrada amb canvi de mà

· 10 repeticions a cistella passada

· 10 repeticions amb parada i tir

· Mateixes repeticions pel costat esquerre i pel centre

#Exercicis de bàsquet de bot de pilota

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PAS 1

PAS 2

PAS 3 Ubiqueu cada jugador estratègicament per maximitzar l’efectivitat de la primera fase de l’atac.

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