Gisela
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Jogadas 0
Exercícios 2
2c2 Vertical - Balance defensivo
Joga-se um 2c2 contínuo buscando um ataque vertical e direto à cesta. No lado defensivo pretende-...
Exercício
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3x2 contínuo
Exercício de oposição 3x2 contínuo, onde a defesa se ativa desde meio da quadra para pressionar e...
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