Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
ENTRADES BSR AMB 2 PASSADES
PAS 1
Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.
PAS 2
Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.
PAS 3
1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 4
Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
Exercici
ENTRADES BSR AMB 2 PASSADES
Exercici de mitja pista dissenyat per simular situacions ofensives reals amb 4 atacants actius.
Creada per: Ruben Mullor
4 passos
0 m'agrada 0 guardats
Pertany a l'agrupació: EXERCICIS BSR
Publicada en:
Comparteix
Diagrames relacionats
Estrella de passades
Exercici per començar l'entrenament. Es pot mantenir una, dues i fins i tot tres pilotes en movim...
Exercici
959
2
2
Passades i entrades a cistella
4 files, 2 a les cantonades del perímetre amb un jugador amb pilota a cada costat i 2 al frontal ...
Exercici
230
2
3
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Tasca 1: Roda de finalitzacions (amb hàbit). Clínic Javi Torralba
Exercici
274
1
1
Pertany a l'agrupació:
Clínic Javier Torralba. Metodologia d'entrenament. Hàbits.
Agrupació
