Circuito Cuadrado con definicion Activacion
Exercici de bàsquet circuito cuadrado con definicion activacion
PAS 1

1 es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.

PAS 2

2 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 3

Escorta canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 4 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 4

1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. Escorta es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. 3 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Pívot es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 5

Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.

Exercici

Circuito Cuadrado con definicion Activacion

Movilidad, pases y definicion

Creada per: Diego Rodriguez

5 passos

0 m'agrada 0 guardats

Pertany a l'agrupació: Rodes de tota la pista físiques/tàctiques

Publicada en:

Comparteix

Facebook X LinkedIn WhatsApp Telegram Pinterest Email

#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de forma física #Altres exercicis de bàsquet

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
FAQ: Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.