Doblar passada després de penetració
Exercici de bàsquet doblar passada després de penetració
PAS 1

PAS 2

1 modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.

PAS 3

Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.

PAS 4

Exercici

Doblar passada després de penetració

 2 files, una a la capçalera i una altra a 45º. El/la jugador/a de la capçalera surt botant i, quan arriba a la línia de triple, passa la pilota al jugador/a de 45º. Continua cap a cistella, torna a rebre la pilota i penetra. El/la jugador/a de 45º, després de tornar la passada, corre cap a la línia de fons per rebre la passada del jugador/a que penetra i finalitza amb un tir de mitja distància.

Creada per: Salvador García (SaalviG)

4 passos

1 m'agrada 0 guardats

Publicada en:

Comparteix

X

Comentaris

Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.