escalfar
PAS 1

S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.

PAS 2

PAS 3

PAS 4

1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 5

Exercici

escalfar

Exercicis de preparació física i tècnica abans de començar l’entrenament o el partit.

Creada per: basquetbellreguard

5 passos

2 m'agrada 1 guardat

Publicada en:

Comparteix

Comentaris

Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.