🚀 Descobreix Drills & Plays Pro

Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis

RODA 1c1

Exercici

jcarlos marti

596 visualitzacions · 03 de Octubre de 2024

6 passos

Pràctica estructurada a mitja pista amb èmfasi en coordinació amb 4 atacants actius i 4 defensors presents.

PAS 1

PAS 2 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.

PAS 3

PAS 4 3 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

PAS 5 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. Pívot es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais.