Faites passer votre équipe au niveau supérieur

  • Diagrammes privés illimités
  • Planification par cycles
  • Plan de match
  • Enregistrement des statistiques en direct

✅ Le premier mois est gratuit ! Annulez à tout moment. Exportez vos contenus à tout moment et utilisez-les sur la plateforme de votre choix.

Commencez gratuitement

Roue 1c1

Exercice
1633 vues ·
.

Exercices de basket-ball roue 1c1, étape 1:
ÉTAPE 1

Exercices de basket-ball roue 1c1, étape 2: 2 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense
2 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 2

2 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

Exercices de basket-ball roue 1c1, étape 3:
ÉTAPE 3

Exercices de basket-ball roue 1c1, étape 4: 3 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir
3 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 4

3 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

Exercices de basket-ball roue 1c1, étape 5: intérieur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir
Intérieur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 4 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
ÉTAPE 5

Intérieur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 4 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.

Exercices de basket-ball roue 1c1, étape 6:
ÉTAPE 6