Échauffement
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Échauffement
Exercice
242 vues ·
Exercice court impliquant attaque et passe
ÉTAPE 1
4 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
ÉTAPE 2
1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 4 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
ÉTAPE 3
Intérieur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.
ÉTAPE 4
1 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 5
2 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 6
Intérieur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace. Meneur se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.
ÉTAPE 7
2 se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.
Groupe
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