Écran direct et indirect combiné
Faites passer votre équipe au niveau supérieur
- Diagrammes privés illimités
- Planification par cycles
- Plan de match
- Enregistrement des statistiques en direct
✅ Le premier mois est gratuit ! Annulez à tout moment. Exportez vos contenus à tout moment et utilisez-les sur la plateforme de votre choix.
Écran direct et indirect combiné
Exercice
891 vues ·
La séance est divisée en cinq files : au milieu, les deux positions 45° et les deux coins. Le ballon commence au milieu. Le joueur du milieu passe à celui du 45°, qui passe ensuite au joueur dans le coin. Le joueur du coin conduit le ballon derrière les files jusqu’au milieu. En chemin, il est aidé par un écran direct du joueur du 45°. Pendant ce temps, de l’autre côté, un écran indirect est réalisé. Le joueur du coin passe derrière celui du 45° et demande un écran indirect. Après avoir perdu son défenseur, il reçoit le ballon du joueur qui a réalisé l’action de l’autre côté pour terminer le jeu.

