Exercice d'activation, passes et tirs
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Exercices de basket-ball exercice d'activation, passes et tirs, étape 1: 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir
ÉTAPE 1

1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.

Exercices de basket-ball exercice d'activation, passes et tirs, étape 2: 3 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense
ÉTAPE 2

3 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. Intérieur change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

Exercices de basket-ball exercice d'activation, passes et tirs, étape 3: le joueur qui reçoit choisit où le faire pour effectuer le tir
ÉTAPE 3

Le joueur qui reçoit choisit où le faire pour effectuer le tir

Exercices de basket-ball exercice d'activation, passes et tirs, étape 4: 5 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu
ÉTAPE 4

5 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. Meneur se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs.

Exercices de basket-ball exercice d'activation, passes et tirs, étape 5: arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu
ÉTAPE 5

Arrière se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu.