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Juan Luis

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Jeux 8

cornes

Système horns

Juan Luis

Jeu

24-08-2025 10:57:34

762 0 1

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays

LIGNE 1

REMIS EN JEU LIGNE 1

Juan Luis

Jeu

24-08-2025 11:07:56

1289 0 1

Appartient à la collection: Remises de côté et de fond

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Actions de basket remise en jeu Drills&Plays

LIGNE 2

Juan Luis

Jeu

24-08-2025 11:08:07

993 0 1

Appartient à la collection: Remises de côté et de fond

Actions de basket remise en jeu Drills&Plays

FOND 1

Juan Luis

Jeu

25-08-2025 06:50:20

949 0 1

Appartient à la collection: Remises de côté et de fond

Actions de basket hors-terrain Drills&Plays

FOND 2

Juan Luis

Jeu

25-08-2025 06:50:24

911 0 1

Appartient à la collection: Remises de côté et de fond

Actions de basket hors-terrain Drills&Plays

Juan Luis

Jeu

15-10-2025 17:35:14

939 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays

Tours

Exercice de déplacements ou de tours pour améliorer le contrôle corporel et la coordination.

Juan Luis

Jeu

29-10-2025 17:25:04

821 0 0

ATO BANDA

Juan Luis

Jeu

17-12-2025 18:26:36

532 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Actions de basket fin de match Drills&Plays

Exercices 16

1C1 DOUBLE EFFORTS

DOUBLE EFFORTS, DÉFENDRE D’UN CÔTÉ PUIS DE L’AUTRE...

Juan Luis

Exercice

03-09-2025 05:51:28

1183 1 0

1C1 DOUBLE EFFORTS 2C2

DOUBLE EFFORTS, VARIANTE 2C2

Juan Luis

Exercice

03-09-2025 06:00:57

903 0 0

Exercices de basket déplacements Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays

$DÉFENSE HOMME-BALLON \$

DÉFENSE HOMME-BALLON "RED"

DÉFENSE HOMME-BALLON P&R

Juan Luis

Exercice

03-09-2025 15:47:31

871 0 0

3C3 AVEC AVANTAGE OFFENSIF, SWITCH ET COMMUNICATION

3c3 avec avantage offensif, switch et communication.

Juan Luis

Exercice

15-09-2025 14:54:24

964 0 1

Exercices de basket déplacements Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays

2C0 MINI PASSER ET ALLER AU PANIER

On part du milieu du terrain par paires en se passant le ballon. Dès qu’ils franchissent la ligne...

Juan Luis

Exercice

15-09-2025 15:15:25

979 0 1

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket rebond Drills&Plays

REBOND OFFENSIF

Rebond offensif.

Juan Luis

Exercice

17-09-2025 16:44:22

758 0 0

Exercices de basket rebond Drills&Plays

Technique individuelle passe aux rolls

Passe au roll entre deux cônesTravail sur 1/4 de terrain

Juan Luis

Exercice

06-10-2025 14:20:19

838 0 0

Circuit mini technique individuelle

Travail sur les changements de main et de rythme.

Juan Luis

Exercice

28-10-2025 13:12:13

758 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket dribbles Drills&Plays

P&R + Coupe de fond

P&R plus coupe par la ligne de fond.

Juan Luis

Exercice

10-11-2025 07:29:32

862 0 1

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket passe Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

$QU\'IL NE SORTE PAS$

QU'IL NE SORTE PAS

1c1 NE PAS LE LAISSER SORTIR DE LA ZONE

Juan Luis

Exercice

17-11-2025 13:27:49

703 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays

4c4 DÉFENSE POSTE BAS 2c1

Défense au poste bas 2c1

Juan Luis

Exercice

15-12-2025 16:07:38

615 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket équipe Drills&Plays
Exercices de basket scrimmage Drills&Plays

2c0 MINI COUPE BACKDOOR

2c0 PASSE ET FINITION ("BACKDOOR") SANS L’ANNONCER

Juan Luis

Exercice

16-03-2026 16:01:19

217 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

1c1 VITESSE DE RÉACTION

PASSE ET ATTAQUE D’UN CÔTÉ OU DE L’AUTRE ; LE JOUEUR SANS BALLON DÉFEND OU TENTE DE DÉFENDRE

Juan Luis

Exercice

16-03-2026 16:05:15

166 0 0

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

1c1 ÉPAULE CONTRE ÉPAULE

DÉPART DE LA LIGNE DE FOND EN 1c1 ÉPAULE CONTRE ÉPAULE, AVEC UN PEU DE CONTACT, ET UNE FOIS PASSÉ...

Juan Luis

Exercice

16-03-2026 16:09:13

170 0 0

Exercices de basket déplacements Drills&Plays
Exercices de basket condition physique Drills&Plays

Finir en 1c0

1c0

Juan Luis

Exercice

07-04-2026 09:36:30

34 0 1

Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket déplacements Drills&Plays

Tir ou pénétration LECTURE

1c1 avec avantage : l’attaque lit le défenseur pour décider de pénétrer ou tirer

Juan Luis

Exercice

08-04-2026 16:55:21

39 0 0

Exercices de basket dribbles Drills&Plays
Exercices de basket tir Drills&Plays

Groupes 2

Groupe

Remises de côté et de fond

Juan Luis

24-08-2025 09:54:46

921 0 1

Groupe

$Exercices d\'équilibre défensif$

Exercices d'équilibre défensif

Juan Luis

26-08-2025 17:27:33

365 0 0