2c0 MINI COUPE BACKDOOR
Faites passer votre équipe au niveau supérieur
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2c0 MINI COUPE BACKDOOR
Exercice
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2c0
PASSE ET FINITION ("BACKDOOR") SANS L’ANNONCER
PASSE ET FINITION ("BACKDOOR") SANS L’ANNONCER
#Actions de basket demi-terrain #Exercices de basket déplacements
FAQ: Actions de basket demi-terrain Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket déplacements Drills&Plays
2c0
TOUCHER LE CÔNE LE PLUS ÉLOIGNÉ PUIS COUPER AU PANIER PENDANT QUE LE PARTENAIRE CONTOURNE LE CÔNE ET PASSE À UNE OU DEUX MAINS, MÊME S’IL RATE
FINIR AVEC LA PLANCHE
TOUCHER LE CÔNE LE PLUS ÉLOIGNÉ PUIS COUPER AU PANIER PENDANT QUE LE PARTENAIRE CONTOURNE LE CÔNE ET PASSE À UNE OU DEUX MAINS, MÊME S’IL RATE
FINIR AVEC LA PLANCHE
ÉTAPE 1
2c0
TOUCHER LE CÔNE LE PLUS ÉLOIGNÉ PUIS COUPER AU PANIER PENDANT QUE LE PARTENAIRE CONTOURNE LE CÔNE ET PASSE À UNE OU DEUX MAINS, MÊME S’IL RATE
FINIR AVEC LA PLANCHE
TOUCHER LE CÔNE LE PLUS ÉLOIGNÉ PUIS COUPER AU PANIER PENDANT QUE LE PARTENAIRE CONTOURNE LE CÔNE ET PASSE À UNE OU DEUX MAINS, MÊME S’IL RATE
FINIR AVEC LA PLANCHE
