Travail de dribble avec changement de rythme et dribble en arrière
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Travail de dribble avec changement de rythme et dribble en arrière

Exercice
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Travail sur les changements de vitesse : dribble lent-rapide. Après le deuxième pivot, dribbler en arrière vers le premier, et après le troisième, vers le deuxième.

#Exercices de basket dribbles

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5