Ir para o conteúdo principal

Exercício

Trabalho de drible com mudança de ritmo e drible para trás

JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ 1568 visualizações 5 passos
Trabalho de mudanças de velocidade drible lento-drible rápido. Após chegar ao segundo pivô, deve-se driblar de costas para o primeiro, ao chegar ao terceiro para o segundo.

Visualizador tático

Use os controles de reprodução existentes para estudar o movimento e depois analise cada etapa.

Comentários

Comentários

Entre ou cadastre-se para continuar. O rascunho ficará neste navegador e não será publicado automaticamente.

Adequação ao treino

Este exercício continua disponível através das categorias e descrição atuais.

Passo a passo

Descrições das etapas

Analise a posição na quadra e as instruções disponíveis para cada etapa.

Exercício Trabalho de drible com mudança de ritmo e drible para trás, PASSO 1:

PASSO 1

Exercício Trabalho de drible com mudança de ritmo e drible para trás, PASSO 2:

PASSO 2

Exercício Trabalho de drible com mudança de ritmo e drible para trás, PASSO 3:

PASSO 3

Exercício Trabalho de drible com mudança de ritmo e drible para trás, PASSO 4:

PASSO 4

Exercício Trabalho de drible com mudança de ritmo e drible para trás, PASSO 5:

PASSO 5